吃松子儿提示您:看后求收藏(第八区小说网www.artecuador.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
谁把流年暗偷换

谁把流年暗偷换

也顾偕
古风作品祖宗,给我一支签纸书名谁把流年暗偷换 ? 恶搞文案这是一个传宗接代的狗血故事。这是一个灵魂出窍身体乾坤大挪移的悲惨小人物这是一根废柴摸爬滚打突然发现自己不是废柴的故事。正式文案一支签怎能决定我的去向,我偏要逆天而行。--某人肺腑之言。愿望一为他人传宗接代。事实上--传闻,话说某一日上界中的两位殿下都离奇的看上了某只废柴。二位堪称尤物,一个腹黑,一个天然呆,手段极其恶劣,世间难得一闻。?
高辣 连载 24万字
勇者在打昆特牌

勇者在打昆特牌

榛名凌
(fedo,女性主导,足控向,抖福利)夜幕下的帝国皇宫仍然是那么富丽堂皇,年轻的值班守卫一边看着那巍峨的 大殿上方的黑夜与繁星,一边擦拭着嘴角留下的几滴酒精。 他看向手中的酒壶,内心虽说已经习惯这样的值班夜晚,但是今夜却感到了 一丝奇特的不安,「啊啦~ 小哥~ 一个人在这里值班~ 难道不会寂寞么~ ?」 妩媚异常的声音从身后想起,还未等守卫反应过来,一双诱人的绝美黑色玉 足便将其腰肢环绕,紧紧的
高辣 连载 0万字
偏偏喜欢撩你

偏偏喜欢撩你

依色
小甜饼,1vs1,男糙女娇。撩汉小能手顾苒苒,对英雄救美的厉牧寒一见钟情,撩拨得厉牧寒节节败退。两人闪婚,开始过上了没羞没臊的婚后恋爱生活。50po/千字,每章2000字,如需购买,先阅读下面需知!食用需知剧情为主,肉为辅有存稿,可日更逻辑废请勿转载!请勿转载!请勿转载!
高辣 连载 23万字
我的柔软都给你

我的柔软都给你

漾漾一直在
高辣 连载 1万字
鬼妹

鬼妹

Stephanie
高辣 连载 0万字
羽恋翊

羽恋翊

涵阳
默默守护的哥哥和傻白甜妹妹的甜宠文。非亲兄妹,剧情狗血,文笔小白。曾贴在海棠但是太监了的一篇文,突然想重写。喜欢的小天使请多多留言哦,争取不太监!?
高辣 连载 1万字