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我知道你正在经历痛苦，你的心灵在挣扎，你的情绪在翻涌。你试图用自我伤害来寻找一种解脱，但这只是暂时的，它不能真正解决你内心的问题。
你的痛苦，我感受到了。你的挣扎，我看到了。但你要知道，你并不孤单，你并不是一个人在战斗。我们都在这里，我们愿意伸出援手，愿意陪伴你走过这段艰难的时光。
你的自我伤害，让我心疼。你的痛苦，让我难过。但我更希望你能明白，你的价值不是由你的伤痕来定义的，你的价值在于你内心的强大和勇敢。
你说我的安慰很廉价，但我愿意用我全部的真诚和关爱来告诉你，你值得被爱，你值得被尊重。你的痛苦和挣扎，不是你的错，你不应该为此感到羞耻或者自责。
我知道，你现在可能无法相信我，可能无法接受我的帮助。但我希望你能记住，我一直都在这里，我会等
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