伊弥提示您:看后求收藏(第八区小说网www.artecuador.org),接着再看更方便。

林鹤因为身体亚健康昏迷进了医院,出院时医生叮嘱,多休息勤运动均衡营养,为了小命着想林鹤强制规律作息,并且在咨询了同学后在学校周围的健身房准备找一个私人教练敦促锻炼。

今天是林鹤第一次正式来健身房,上次在工作人员的介绍下林鹤找了一个私人教练,跟着私教沟通了一番健身的目的,今天正式跟着私教训练,一个热身下来,林鹤气喘如牛,四周看了一下周围锻炼的人,再对比一下自己这虚弱的身体越发的害臊了,尤其是其中一个正在锻炼腹肌的男生,宽肩狗公腰,腹肌分明,肌肉线条流畅,不是健美先生的大块肌肉,就是那种穿衣显瘦脱衣有肉的有型,肌肉饱满流畅,形状完美充满了力量,整个人散发着健康的气息,林鹤这个小弱鸡简直酸了。

“我什么时候能锻炼成那样呢?”林鹤无不羡慕地看着锻炼腹肌的高大男生,双眼都看痴了,最后心酸地发出了恰柠檬的声音。

“呃这个啊,”私教顿了一下,接着缓声开口道:“每个人的体质不同,不过坚持锻炼身体肯定会越来越好,再加上合理的饮食一定会练出肌肉的,贵在坚持。”

林鹤知道私教是在安慰自己,不过半个小时的锻炼林鹤已经没有心思再想其他的了,运动完身体仿佛都不是自己的了,私教帮忙放松完肌肉,林鹤又休息了一个多小时才渐渐恢复了过来,健身房的人几经走的差不多了。林鹤这才爬起来拿着换洗的衣服去冲洗。

冲洗完林鹤才发现没拿毛巾,幸好旁边好像还有人也在冲澡,林鹤做了半天的心理建设才终于开口。

这个健身房的浴室设计的比较大,隔音也比较好,林鹤敲了半天又喊了几声,隔壁才传来了回音。

“隔壁的小哥哥,帮个忙,我没带毛巾,麻烦你帮我拿一个,我一会把钱转给你。”

臻道听着隔壁传来的声音心中暗道一声:果然。从开了这个健身房之后,臻道见到过不少想要勾搭自己的心机屌,可是没一个像这个这么心机,这么大胆的,这么痴汉的。

这个痴汉心机屌从学校一路尾随自己到健身房,不知道从哪里打听来了自己的行程,心机的在路上蹲守尾随,为了做戏还办了健身卡找私教,那副弱鸡的模样一看就不是爱锻炼的样子,锻炼的时候也不好好锻炼,一股脑儿的盯着自己的身体,最后没办法他穿上了衣服可也遮不住对方视奸的目光,放松完了也不收拾走人,故意赖在哪里装柔弱,等着自己洗澡的时候跟进来,现在又心机地让自己帮忙送毛巾,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
可是我只想当个死宅(nph)

可是我只想当个死宅(nph)

veteran
社畜乔绯是一名动画公司的小透明,每天兢兢业业的工作,从不惹事生非。可是很少有人知道,她手底下经营这几十家会所,俗称高级鸭店。 后来乔绯雇了一个代理经理,从此做起了甩手掌柜。而乔绯每天就挑几个男人入职,上上班,偶尔去对家又进了什么新鲜的货色,日子过得好生快活。 重点(排雷): 多男主,男主全员腹黑! 女主在感情方面一般是被动! 慢热,先走感情线,再吃肉。刚开始肉可能不多!不会虐女主! 写此文是为了满
耽美 连载 1万字
欲望掌控

欲望掌控

满舟里
永远年下! ——以欲望为筹码的掌控 短篇集,受掌控攻,都是大叔受 弱强/强强,情节。 以后主更这个。大概一周一更
耽美 连载 0万字
一击毙命

一击毙命

精神残疾
伪娇弱冷白皮长发美人骚攻x退役特种雇佣兵双性受,反向身高体型差,年下攻,美人攻yyds,一脚能给人嵌进墙里的那种强受,写了就更。 袁风接了个单子,担任雇主在s市这段时间的私人保镖,酬劳为一千万人民币,他还以为是哪位大人物。 见到真人的时候,就被施宁良惊到了,好一个娇生惯养的小白脸,仿佛他一只手就能捏碎。 直到被摁在床上捅,他才幡然醒悟,小白脸长了个大黑心。 双强,>
耽美 连载 2万字
助人为乐的好老公

助人为乐的好老公

九只
初次写文,请多包涵,欢迎指正,请勿谩骂。 简介:陈石与何易书自大学毕业已经结婚七年了,两人的感情模式也从热情似火式地爱恋逐渐变成了老夫老妻式地细水长流。在何易书心里,陈石就是一个热情爽朗,正义凛然的侍卫队队长。尽管可能是因为性格加上工作的原因让陈石有些过于乐于助人,而减少了陪伴自己的时间,但何易书总会告诉自己这是男人的使命感,需要自己的支持。 而他心中的好男人陈石真的如他所想吗? ps: 1主攻出
耽美 连载 7万字
他可不想做个omega

他可不想做个omega

江初白
白风羽是个oga,但是他却不认为自己是个oga,他要像其他男性ega,可是其他两个是怎么回事他可是alpha啊喂! ps:文中有私设,oga在成年之前没有发情期且稍作隐瞒能掩饰oga的身份,alpha和oga均可标记多人或被多人标记,但被标记的oga被第二个alpha标记的可能性低,alpha不受限制。
耽美 连载 0万字
小攻生子体验—全息网游

小攻生子体验—全息网游

蹲坑拉屎不如码字
加读者群:865> 排版比海棠好一点,不会那么乱。 大概也比海棠便宜点,按汇率的话。 如果喜欢文章可收藏+评论+投票+打赏+关注作者。 文案: 小攻生子体验全息网游 字面意思,连载小短篇。 短篇1:奶包美人攻x宠夫精英受?完结 短篇2:病弱缺爱攻x战术性直男?连载 短篇3:年下腹黑攻x笨蛋美人受 短篇4:渣男攻变受x温润受变攻 攻受设定:详情下翻脑洞区可见。 背景设定:星际男男可婚,男子可孕
耽美 连载 14万字