萝卜饼提示您:看后求收藏(第八区小说网www.artecuador.org),接着再看更方便。

“好嘞,看我的。”

看到他毫不在意的样子,张飞冷笑了一下。

哼哼,希望你一会还能笑得出来……

首先,是一百米直跑,这个对解放来说一点问题都没有,轻轻松松,甚至还想蹦一蹦。

绕过标志旗,接下来是跨桩、壕沟、矮墙、高台跳板,这些都没问题。

但是在走独木桥的时候,差点摔下去,还好及时抱住了木桥。

“我滴妈呀,差点摔下去,还好反应快。”他拍拍胸脯,暗自庆幸。

“哎,干什么呢,快爬起来,继续跑!”

张解放咬牙起身,继续前进。

400米障碍流程:

100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

主要用于官兵掌握和提高战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能,增强速度、耐力、灵敏度等身体素质,培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志,为战时通过各种障碍打下良好基础。

除了射击,基本上都涵盖了一个兵所需的基本要求。

如果能随意在400米障碍进行武装快速通过,可以说是一名合格的兵了。

看到场上解放的速度越来越慢,张飞开口呵斥道:“快快快,别给老子偷懒,快!”

“是,教官!”

现在张解放肠子都要悔青了,在外面看的时候还以为很简单,但是当自己亲自上场,才知道有多么难。

就刚刚,要不是自己反应快,可以直接从独木桥上摔下去了。

飞哥到底从哪弄来的这些玩意,太他妈痛苦了!

“怎么这么慢啊,老奶奶跑的都比你快,加快脚步,注意呼吸。”

此时张飞仿佛化身恐怖教官,这个金句随口而出。

“很好,看来你已经掌握节奏了,你的屁股不要了?趴低点,你想让敌人的子弹把你的屁股打掉嘛!”

“高墙啊,用力啊,再来一次,别逼我过去踢你一脚!”

“是谁刚刚还嘚瑟来着,还觉得很简单来着?”

“报告教官,是我!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
娇妻隐密之魔鬼契约

娇妻隐密之魔鬼契约

长得蛮帅的西哥
石梓轩的世界是灰色的。 直到龙倚天的出现。 她仿佛天使,温暖了他的灵魂;宛若一道光,点亮了他的人生。 从此,他的世界春暖花开。 但红尘滚滚,充满了欲望与陷阱。 纵是天使,在无尽的诱惑下,也会折翼,堕落成魔。 龙倚天出轨了。 石梓的世界也坍塌了。 他快刀斩乱麻,从此一别两宽,各生欢喜。 但冥冥之中,两个人的命运早已相互交织,纠缠不清。 注定会走上波谲云诡的杀戮战场!
言情 连载 47万字
身向那畔行

身向那畔行

山月清泉
两情若是长久时,只求朝朝暮暮。 为爱,叶月圆在家仇与相思之间徘徊。 为爱,戚明石在国恨与挚爱之间辗转。 她苦苦寻觅,向他而行,家仇昭雪。 他披肝沥胆,向她而来,身陷囹圄。 满目山河远,唯怜眼前人。 斜风细雨,白鹭鳜鱼,共剪窗烛,话少年时。
言情 连载 40万字
沉溺深渊!

沉溺深渊!

Shinichi
先婚后爱/双向奔赴/双向救赎/契约婚姻/甜中带虐/HE 角色都有不完美之处,成长型 他受家庭的影响,不相信爱情,更不相信会有永恒的婚姻,对季屿臣来说,婚姻如同深渊,他不愿跌落其中。但因为一次意外,他和她有了交集,两人为了应付彼此的家庭而闪婚。 婚前他们约法三章,只谈钱,不说爱,一年之后离婚。 原本以为两人在这一年里都会如此相安无事,但之后,两人都发现彼此不可控制的对彼此心动了,于是他们又改了契约,
言情 连载 81万字
变成刀娘的我开了一所怪谈事务所

变成刀娘的我开了一所怪谈事务所

东的季节
本书标签:[刀娘][系统][灵异][轻松] 死亡后竟意外开起了刀娘养成系统!? 不过为什么我自己就是那个要被养成的刀娘啊? 苏楠一脸懵逼地看着镜子里的自己。 只见她拥有着仿佛可以斩断月光的刀刃,只不过刀尖的地方不翼而飞,她拥有着一柄看起来古老陈旧的刀柄,看起来需要好好保养。 [叮!恭喜宿主喜提新手大礼包一份!一瓶品质尚可的刀油!要好好保养自己哦!]
言情 连载 92万字